Stage Yoga & Bord de mer  au Maroc
Se relier au souffle du Vivant…
 
STAGES AU MAROC, près d'Essaouira, à proximité de la mer!

Prochains stages en 2015 :
 
du lundi 13 avril au samedi 18 avril 2015 : Yoga, marches conscientes et ateliers de créativité (520€)
 
Un autre stage est en préparation….date à suivre!

 

Au programme : 
4 à 5h de yoga par jour (salutation au soleil à l'aube)
dans l'après-midi : balades avec ateliers de créativité (écriture, land art)
hammam, piscine naturelle…
en soirée : méditation ou balade nocturne
 
Un très beau lieu nous accueillera avec la simplicité et le raffinement marocain (voir le site d'accueil : www.ressourcement-maroc.com)
 
gnawa maroc
 
LA PRATIQUE DU YOGA

Elle s’articule autour d’un principe de fluidité et d’ouverture favorisant le mariage du corps, du coeur et de l’esprit, dans la conscience subtile du principe du Vivant et de l’Instant… et vers un élan joyeux et créatif !
Les temps de pratique de yoga se déroulent le matin (à partir du lever du soleil) et en fin d’après-midi.
Ils s’inscrivent dans la tradition par une approche posturale (asana) et respiratoire (pranayama), des techniques de relaxation profonde et des temps de méditation.

stage yoga maroc
 
RANDONNÉES & MARCHES CONSCIENTES
ATELIERS DE CRÉATIVITÉ

Dans l’après-midi, en bord de mer ou dans la Medina d'Essaouira, des balades conscientes ponctuées d'ateliers de créativité (écriture, land art) auront lieu en relation avec les paysages rencontrés .
 
yoga maroc
 
Le Coût : 520€ tout compris (chambre à 2 lits, suppléments de 15€ par nuitée pur une chambre individuelle)
 
Ce tarif comprend l'hébergement, les repas préparés par nos hôtes (végétariens), un atelier cuisine, un hammam, les marches et les séances de yoga et ateliers de créativité.
Attention, ce prix ne comprend pas les transports qui sont à la charge et à l'organisation de chaque participant.
 
Ce stage est prévu pour une douzaine de personnes.
Durée : Du lundi 13 avril ( 16h) au samedi 18 avril  2015( 11h).
(Vous pouvez arriver avant 16h mais le stage débute à 16h.)
Ce stage est animé par Marieke Hazard (diplômée de la Fédération des Yoga Traditionnels, animatrice nature et animatrice d’ateliers d’écriture).
 
 
Informations
Les ateliers du Soleil :
Pestous – 34390 Saint Vincent d’Olargues
contact: Marieke Hazard
Tel : 06.84.98.38.63
Email : les.ateliers.du.soleil@neuf.fr
 
 

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