Stage Yoga & Bord de mer  au Maroc
Se relier au souffle du Vivant…
 
STAGES AU MAROC, près d'Essaouira, en bord de mer!

Prochains stages en 2014 :
 
du dimanche 9 mars au vendredi 14 mars 2014 : 
Ressourcement et vitalité (Yoga, massage shiatsu , Do In et alimentation saine adaptée à la pratique)
en partenariat avec Tala Tabatabai , praticienne de shiatsu. (515€)
 
du lundi 21 avril au samedi 26 avril 2014 : Yoga, marches conscientes et ateliers de créativité (480€)
du lundi 5 mai au samedi 10 mai 2014 : Yoga, marches conscientes et ateliers de créativité (480€)

 

Au programme : 
4 à 5h de yoga par jour (salutation au soleil à l'aube et vue sur mer de la terrasse!)
dans l'après-midi : balades avec ateliers de créativité (écriture, land art)
hammam, piscine naturelle…
en soirée : méditation ou balade nocturne et le dernier soir : concert de clôture avec des musiciens Gnawas
 
Un très beau lieu nous accueillera avec la simplicité et le raffinement marocain (voir le site d'accueil : www.ressourcement-maroc.com)
 
gnawa maroc
 
LA PRATIQUE DU YOGA

Elle s’articule autour d’un principe de fluidité et d’ouverture favorisant le mariage du corps, du coeur et de l’esprit, dans la conscience subtile du principe du Vivant et de l’Instant… et vers un élan joyeux et créatif !
Les temps de pratique de yoga se déroulent le matin (à partir du lever du soleil) et en fin d’après-midi.
Ils s’inscrivent dans la tradition par une approche posturale (asana) et respiratoire (pranayama), des techniques de relaxation profonde et des temps de méditation.

stage yoga maroc
 
RANDONNÉES & MARCHES CONSCIENTES
ATELIERS DE CRÉATIVITÉ

Dans l’après-midi, en bord de mer ou dans la Medina d'Essaouira, des balades conscientes ponctuées d'ateliers de créativité (écriture, land art) auront lieu en relation avec les paysages rencontrés .
 
yoga maroc
 
Le Coût : 480€ tout compris (chambre à 2 lits, suppléments de 15€ par nuitée pur une chambre individuelle)
 
Ce tarif comprend les repas préparés par nos hôtes (végétariens), deux séances de hammam, le concert et l'animation.
Attention, ce prix ne comprend pas les transports qui sont à la charge et à l'organisation de chaque participant.
 
Ce stage est prévu pour une douzaine de personnes.
Durée : Du lundi 22 avril ( 16h) au samedi 27 avril ( 11h).
(Vous pouvez arriver avant 16h mais le stage débute à 16h.)
Ce stage est animé par Marieke Hazard (diplômée de la Fédération des Yoga Traditionnels, animatrice nature et animatrice d’ateliers d’écriture).
 
 
Informations
Pestous – 34390 Saint Vincent d’Olargues
contact: Marieke Hazard
Tel : 06.84.98.38.63
Email : les.ateliers.du.soleil@neuf.fr
 
 

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